第四号杀手

在报纸上读来的。
之前已对此事产生有好奇之心。

中风(Stroke)的十大引发病因：
1. 高血压 (High Blood Pressure)
2. 心脏问题 (Heart Disease)
3. 高胆固醇 (High Cholesterol)
4. 糖尿病 (Diabetes)
5. 抽烟 (Smoking)
6. 烈酒 (Hard Liquor)
7. 痴肥 (Obese)
8. 缺乏运动 (Lack of exercise)
9. 服食避孕药 (Taking birth control pills)
10. 短暂中风 (Short stroke)

以上，都是常见的疾病。
然而，就是这些所谓常见的疾病，
引发中风，严重性来说，它，可致命。

很多人都以为，中风是毫无预兆。
其实，只是我们不曾留意而已。

其中的症状有：
1. 突然感到全身软弱，或者脸部、手臂或一边的身体麻痹。
2. 突然单眼或双目视线模糊不清。
3. 说话口齿不清，语无伦次。
4. 神志不清。
5. 颚部(Jaw)刺痛，手足不灵活。
6. 恶心或呕吐，身体失去平衡。
7. 毫无缘由的头痛。

以我所知，以上有些症状与骨痛热症有所相似。
不过，通常，只要有以上其中一个症状，应该都能察觉自己身体不适吧？
所以，不舒服的时候，就要说自己生病了，不要假强(geh kiang)，以为自己很能顶。
知道吗？

中风是有得医疗的。
只要是及早接受治疗，就可减少中风后遗症，病患也可以恢复正常生活。

至于其他人呢，拥有健康的生活习惯很重要。
如何预防：
1. 多吃蔬菜和水果。
2. 多做运动。(多走路也行！)
3. 减少食用糖份和盐份。(糖尿病和高血压的元凶！)
4. 不要吃太多零食。(薯片少吃几片总行了吧？)
5. 少吃油腻的食物。(减少肉类和煎炸食物。)
6. 减少抽烟或戒烟吧。


同学们，
请好好照顾自己的身体健康，
也多多关心身边的亲戚朋友的健康哦！